10月防病提示

金秋十月，秋风送爽，天气逐渐转凉，要重点预防流感、水痘等呼吸道传染病盒登革热等疾病的发生。

呼吸道传染病

预防小贴士

合理膳食、增加营养、多饮水、摄入足够的维生素和优质蛋白；积极参加体育锻炼，注意劳逸结合，增强抵抗力。

不到人群密集的场所，减少接触病原的机会。保持室内空气新鲜，尤其是学校教室、宿舍等环境注意通风。

注意个人卫生、勤洗手，打喷嚏时用餐巾纸或手帕掩住口鼻。遇到发热或其它不适及时就医，到医院就诊最好戴口罩，避免交叉感染，避免接触传染病病人，回家后立即洗手。

流感

流行性感冒，简称流感，是流感病毒引起的急性呼吸道感染。一般表现为急性发热、头痛、咽痛、咳嗽、流涕等。冬春季高发，主要通过飞沫或接触传播，传播速度快，传染性枪。学校、托幼机构等集体单位易发生聚集性疫情。

预防措施：

托幼机构加强晨检，及时发现和蛤蜊病人；培养儿童饭前便后洗手的良好个人卫生习惯；做好玩具、食具、毛巾和厕所的定期消毒。

幼儿可考虑接种流感疫苗进行免疫预防。

水痘

水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，多见于儿童，冬春季高发，容易在集体机构引起暴发。水痘患者自出疹前1—2天到疱疹干燥结痂均有传染性。病毒可通过水痘患者咳嗽或打喷嚏在空气中传播，也可通过接触水痘患者的水疱传染。

带状疱疹患者可传染无免疫力的接触者，使之感染水痘。水痘具有很强的传染性，如果家里有人感染了水痘，那么没有水痘免疫力的家庭成员与他接触后，每10个人中有9个人可能会被传染。

预防措施：接种水痘疫苗是目前世界上公认的预防水痘最为经济有效的方法。多数人接种水痘疫苗后不会感染水痘。即时被感染，其症状也较轻，出疹较少，发烧的可能性较小，并且回复更快。

家长可以带1岁以上的宝宝至就近的社区卫生服务中心接种水痘疫苗。我们推荐在12-18月龄接种第一剂，4周岁接种第二剂。2014年8月1日及以后出生的居住在上海的宝宝可免费接种。

得了水痘怎么办？

一旦被确诊感染了水痘，应立即进行居家隔离至所有疱疹干燥结痂（一般不少于出疹后14天），并同时告诉学校。

保持患儿居室通风，剪短患儿的指甲，保持双手清洁，以免抓破疱疹引起皮肤感染。患儿的衣物、被子、用具等应用紫外线照射、暴晒、煮沸等方法进行消毒。

登革热

登革热是由登革热病毒引起、经伊蚊传播的急性传染病。登革热流星雨全球热带及亚热带地区，主要发生在夏秋季，症状一般表现为发热、皮疹、头痛、关节痛、肌肉痛等。目前，本市登革热病例主要为输入性病例，输入来源地为南美洲或东南亚。近期柬埔寨、马来西亚、泰国、菲律宾、越南、巴西等国家登革热疫情高发。10月本市仍有蚊媒孳生，加之十一长假出游增多，不排除输入病例引起本地传播的风险。

预防措施：

及时清洁工作、居住的生活区域，清除积水，消除蚊虫孳生场所，保持环境整洁。

采取有效措施防止蚊虫叮咬，如家中安装纱门纱窗、使用防蚊用品、户外活动时穿长袖长裤、涂抹驱避剂等。

前往东南亚、南亚等登革热流行地区返回后，如出现发热、皮疹等症状，应尽量避免外出，防止蚊虫叮咬，并及时到医院就诊，主动告诉医生相关旅游史。